Wetenswaardigheden

 

De huid:

De huis is het grootste orgaan van het menselijk lichaam. Het beschert van buitenaf en vormt een natuurlijke barriere tussen de binnen- en buitenwereld. Daarnaast staat iemand via zijn huid in contact met zichzelf, zijn gevoel en met anderen. De huid kan veel over iemand vertellen. Bijvoorbeeld wat iemand eet, hoeveel hij slaapt, hoeveel vocht hij binnenkrijgt en hoeveel stress hij te verduren heeft.

Volgens massage- en fysiotherapeuten blokkeert spanning of gespannenheid de doorstroming van energie en doorbloeding. De belemmering van deze doorstroming zou kunnen leiden tot:

  • Vermoeidheid.
  • Een zwaar gevoel.
  • Bewegingsbeperkingen.
  • Verhoogde spierspanning.
  • Een verminderde soepelheid van spieren.
  • Een grotere kans op overbelasting en blessures.

Daarnaast kunnen gifstoffen zich in het lichaam ophopen.

Massage helpt deze spanningen te verminderen en geeft het lichaam de kans zich met zijn eigen energie te genezen.

Spanning:

Bij spanning voelt een aanraking heel anders aan dan wanneer iemand in een ontspannen toestand is. Door te veel stress kan iemand zichzelf verliezen in de buitenwereld en is het soms moeilijk om bij zijn eigen grenzen te komen. Daardoor kan iemand het gevoel hebben de wereld op zijn schouders te dragen.

Een massage kan iemand weer terugbrengen bij zijn lichaam, zijn eigen gevoel en ook zijn grenzen. Door de huis aandachtig te masseren, kunnen opgehoopte spanningen worden losgelaten en kan de bloedsomloop in het lichaam worden verbeterd.

Aandacht:

Bij een goede massage zijn niet alleen de techniek en bekwaamheid van de masseur van belang, maar ook of diegene er de aandacht bij heeft. Wanneer een massage wordt gedaan door iemand die met zijn gedachten ergens anders zit (doordat hij televisie kijkt of aan zijn eigen problemen denkt) dan wordt de aanraking mechanisch. Dat verschil is te voelen. Daarom is het belangrijk een goed opgeleide massagetherapeut te vinden.

Ik geef de massage enkel hier thuis op Julianadorp in een door airco gekoelde kamer van 26 graden!